À MON propos
Docteur en psychologie, auteur, conférencier, enseignant, activiste social, je suis co-fondateur de l’association Émergences et de l’application de méditation Prezens.
Je suis docteur en psychologie, maître de conférences à l’Université Libre de Bruxelles et chercheur associé à la Grenoble Ecole de Management. Je m’intéresse aux interactions entre science fondamentale et pratique sur le terrain. J’ai aussi fondé, avec Caroline Lesire, l’association Emergences qui vulgarise les recherches scientifiques en psychologie du bien-être et finance des projets humanitaires.
Je suis intervenu pendant de nombreuses années sur le terrain, dans les domaines des émotions et de la gestion des conflits, notamment pour Médecins Sans Frontières ou la Croix-Rouge. J’ai animé des ateliers de méditation auprès de très nombreux publics, tant pour la police (dans la formation des chefs de corps de la police belge, auprès des cadre de la zone de police de Mouscron ou de la Préfecture de Police de Paris), que pour le monde hospitalier (Hôpital du Chirec), les dirigeants d’organisations (j’ai notamment dirigé le programme Mindful Leadership à l’école de management Solvay de Bruxelles), les institutions (auprès des membres du cabinet d’un commissaire Européen), ou encore des députés du Parlement de la Fédération Wallonie-Bruxelles.
Je suis régulièrement invité comme conférencier dans les organisations pour ma capacité à vulgariser les recherches et leur donner une dimension pratique.
Je suis aussi co-créateur de Prezens, la première application de méditation solidaire pour prendre soin de sa santé mentale et cultiver sa résilience (elle est accessible dans sa totalité à toutes et tous, indépendamment des ressources financières).
Je suis à l’initiative du premier certificat d’université sur la thérapie d’acceptation et d’engagement en Belgique francophone et j’interviens dans de très nombreux DU en francophonie.
Régulièrement invité dans les médias pour mon expertise en psychologie des émotions et psychologie de la santé, je suis aussi l’auteur de nombreux articles scientifiques et d’ouvrages dans les domaines de la psychologie des émotions et du bien-être.
Pour en savoir davantage sur moi :
- Une interview à écouter, dans laquelle je vous partage mon parcours, sur RCF Radio : « Ilios Kotsou est spécialiste des émotions. Entre bouleversements personnels et recherche académique, celui qu’on appelle « Monsieur Bonheur » nous raconte comment devenir plus serein. »
- « Apprendre au travers des accidents de la vie », une interview pour Vif L’Express, à lire ici.