Est-il possible d'être heureux aujourd'hui ?
Une conférence-spectacle qui mêle science, récit et humour pour interroger la question du bonheur dans nos vies.
Enseignant
Docteur en psychologie
Auteur
Conférencier
Ressentir. Comprendre. Agir
Science et pratique des émotions
Conférence
Quatre façons d'intervenir.
Se libérer des prisons intérieures
Une conférence vivante qui aide à déjouer nos limitations intérieures.
La force des émotions
Une intervention thématique pour les organisations, dynamique, vivante et imagée.
Poésie, contemplation
Un moment de présence sensible, où la parole se laisse traverser par la musique.
Agenda
Prochains évènements.
Les rendez-vous publics à venir. Vous pouvez vous inscrire à la
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12
sept. 2026
Journées Émergences
12 → 13 septembre
19
sept. 2026
Voyage en Inde
19 → 29 sept. · Inde
09
oct. 2026
Paroles de Femmes
Bruxelles
15
oct. 2026
Est-il possible d'être heureux aujourd'hui ?
Vielsalm
26
oct. 2026
Conférence avec Thomas d'Ansembourg
Bruxelles
Actualité
Mon actualité.
Une sélection d'interviews et reportages pour se faire une idée
du registre et du ton, par-delà les livres et la scène.
« Voyage au cœur des émotions » sur la RTBF
« Sans émotions, nous ne pourrions tout simplement pas vivre. » — entretien autour du livre.
« La Sagesse des Petits Riens » en poche
Sortie de l'édition poche — changer de regard pour vivre la magie du quotidien.
Interview sur RTL
« Un super-pouvoir sommeille en chacun de nous. »
Ma recherche
De la recherche scientifique au terrain : une science qui ne reste pas dans les labos.
Mes travaux portent sur la régulation émotionnelle, la résilience et les déterminants du bien-être durable. Une recherche qui cherche à être utile : aux individus, aux thérapeutes et aux organisations.
Explorer mes publications
PACE
Université Libre de Bruxelles
Centre de recherche en promotion de la santé, des comportements prosociaux et du bien-être
UL
Université Laval (Québec)
École de Psychologie
Livres
Mes livres.
La Sagesse des petits riens
Pocket · 2026
La Sagesse des petits riens
Robert Laffont · 2025
Éloge de la lucidité
Marabout · 2024
Mes engagements
Deux projets qui me tiennent à
cœur.
Un autre regard sur les vivants.
Association co-fondée en 2009 qui organise rencontres, conférences et formations autour de la pleine conscience, de la psychologie positive et des pratiques contemplatives. Tous les bénéfices financent des programmes solidaires (hôpitaux, prisons, écoles).
17
années d'activité
2
journées Émergences par an
12 000
participants cumulés
La méditation, au quotidien.
Application solidaire de méditation guidée et de pratiques attentionnelles, lancée en 2021 avec une équipe pluridisciplinaire. Aucune publicité, aucune monétisation, financée par des dons et la solidarité.
100k+
téléchargements
4,8/5
note utilisateurs