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Mes Activités

Passionné par les recherches récentes en psychologie, j’écris et interviens principalement dans quatre domaines, à destination du grand public ou des professionnels.

Mon offre de conférences

L’intelligence émotionnelle

Dans notre vie quotidienne, comme dans la littérature, les émotions sont souvent classifiées en deux catégories : bonnes ou mauvaises, utiles ou inutiles, souhaitables ou à éviter. Il s’agit pourtant d’une confusion importante et regrettable. Joie, peur, colère, tristesse, surprise, gratitude, émerveillement,… : toutes les émotions sont utiles. 

Les liens entre transformation personnelle et changement social

Pleine conscience

Selon la définition de Jon Kabat-Zinn, la pleine conscience est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.

Psychologie positive

Selon Gable et Haidt, la psychologie positive est l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions.

Quelques titres de conférences:

  • Est il possible d’être heureux aujourd’hui ?
  • Se changer, changer le monde
  • Le bonheur dans tous ses états
  • L’acceptation, clef de l’évolution
  • Changer de regard: la force de l’optimisme

Conférences personnalisées

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